Pärast treeningtegevust on olulised järgmised toitained:
- Valk aitab säilitada lihasmassi.
- Sisaldab hargnenud ahelaga aminohappeid (BCAA), glutamiini, kreatiini ja kiudaineid.
TOIDULISANDID EI ASENDA MITMEKESIST JA TASAKAALUSTATUD TOITUMIST.
Pakend
16 (või 3) päeva annused: pulber (või kotikesed) 40 g. Šokolaadimaitseline.
Netokaal: 640 g (120) g. Hoida jahedas ja kuivas kohas temperatuuril mitte üle 25 °C.
Kasutamine
Lahustage 4 supilusikatäit pulbrit (ilma kuhjata) või ühe kotikese sisu (= 40 g) umbes 350 ml piimas või vees ja jooge varsti pärast sporditegevuse lõppu. Enne kasutamist segage hoolikalt läbi.
Päevane annus
Päevane annus: pulber.
Koostis
Koostis | Ühes portsjonis* (40 g) | 100 g |
Toiteväärtus | 580 kJ/138 kcal | 1451 kJ (345 kcal) |
Rasvad, sh | 0,8 g | 2,1 g |
küllastunud rasvhapped | 0,5 g | 1,2 g |
Süsivesikud, sh | 3 g | 7,6 g |
suhkrud | 2,3 g | 5,7 g |
Kiudained | 4,5 g | 11 g |
Valgud | 25 g | 62 g |
Sool | 0,28 g | 0,71 g |
Muud toitained | | |
Leutsiin | 2500 mg | 6250 mg |
Isoleutsiin | 1500 mg | 3750 mg |
Valiin | 1400 mg | 3500 mg |
Glutamiin | 3000 mg | 7500 mg |
Kreatiin | 1000 mg | 2500 mg |
*lahustades 350 ml vees.
Olulised märkused
- Gluteenivaba.
- Mitte ületada soovitatavat päevast kogust.
- Toidulisandid ei asenda täisväärtuslikku ja tasakaalustatud toitumist.
- Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Tooteülevaateid veel ei ole.